Kamuoyunu yakından ilgilendiren bu haberde, Güzel İzmir Hareketi tarafından düzenlenen Kamusal Mekân Söyleşileri serisinin üçüncü buluşması “Kentin Ritmi: Kamusal Alanda Hareket ve Bütünsel Sağlık” başlığıyla Şato’da gerçekleştirildi.
Güzel İzmir Hareketi tarafından düzenlenen Kamusal Mekân Söyleşileri serisinin üçüncü buluşması “Kentin Ritmi: Kamusal Alanda Hareket ve Bütünsel Sağlık” başlığıyla Şato’da hayata geçirildi.
İZMİR – İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin sistemya koyduği Güzel İzmir Hareketi tarafından Kamusal Mekân Söyleşileri serisi kapsamında üçüncü tesirnlik düzenlendi.
Buluşmada kentte sağlıklı yaşam kültürünün güçlendirilmesi ve kamusal alanların bu doğrultuda daha tesirn kullanılmasına yönelik farkındalık ortaya çıktırulması amaçlandı. Söyleşide, kamusal alanların yalnızca fiziksel mekânlar olmadığı; sağlıklı, aktif ve kolektif bir yaşam kültürünün oluşmasında belirleyici bir rol oynadığı vurgulandı.
Güzel İzmir Hareketi Koordinatörü Esra Yılmaz Keskin’in moderatörlüğünde gerçekleşen tesirnlikte, hareket ve sağlığın kamusal alandaki rolü beden, mekan, kamuoyu ilişkisi çerçevesinde ele alındı. Kent yaşamında nitelikli kamusal alanların artırılmasının bireysel ve kamuoyusal iyi oluş üzerinde belirleyici bir etken gerçekleştiğu ifade edildi.
Şehir stratejicısı ve Türkiye Sağlıklı Kentler Birliği Genel Sekreter Yardımcısı Doç. Dr. Dalya Hazar, “Sağlıklı Kentler Perspektifinden Kamusal Alanlar” başlıklı sunumunda kent stratejilaması ile halk sağlığı arasındaki ilişkiye dikkat çekti. Sağlıklı kent yaklaşımının, kamusal alanların erişilebilir, hareketi teşvik eden ve sosyal tesirleşimi katkıleyen biçimde tasarlanması gerektiğini altını çizdi.
SÜRDÜRÜLEBİLİR SAĞLIK.
İç Hastalıkları Bilirkişiı Dr. Bilgin Silan ise “Kişisel Devrimini Yapmak” başlıklı sunumunda bireyin yaşam kalitesini artırma sürecini ele aldı. Silan, değişimin yalnızca düşünce düzeyinde değil; fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal boyutların bir bütün olarak ele alınmasıyla mümkün gerçekleştiğunu ifade etti. Sunumda, yaşam tarzı seçimlerinin sağlık üzerindeki tesirleri bilimsel ve gözlemsel verilerle değerlendirilerek bireysel farkındalığın önemine dikkat çekildi.
Tesirnlikte yoga ve fitness eğitmeni Cem Karakoyun da açıkladı ve “Hareketi Yaşamın Parçası Yapmak” başlıklı sunumunda hareketin yalnızca spor yapmakla sınırlı olmadığını vurguladı. Karakoyun, beden farkındalığı, nefes araştırmaları ve düzenli hareket alışkanlıklarının sinir sistemi dengesi ve sürdürülebilir sağlık açısından önemine değinerek, hareketin günlük yaşamın doğal bir parçası haline getirilmesi gerektiğini altını çizdi.
Program kapsamında Şato teras alanında sistemlı oturum da meydana geldi. Katılımcılar, Silan ve Karakoyun eşliğinde düzenlenen “Hareket ve Nefes Odaklı Bedensel Pratikler” bölümünde nefes ve hareket temelli sistemları deneyimleme imkânı buldu. Katılımcıların aktif olarak dahil gerçekleştiğu sistem, kamusal alanda birlikte hareket etmenin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının paylaşılmasının önemini ortaya koydu.
Bu önemli gelişmenin yansımaları önümüzdeki günlerde netleşecek.
